KAMALA YOGA BLOG

食からヨガをはじめよう  ランチ会

今日は神楽坂にて、食からヨガをはじめようのランチ会でした🍽
かまらヨガ SCENT of BLISSがお食事のご用意をさせて頂きました🍀

🍀お品書き🍀

○自然栽培の玄米とキヌアと黒豆ご飯

○菜の花の甘酒酢和え

○日本ほうれん草の白和え白胡麻風味

○筍の素焼き

○里芋の田楽味噌

○春キャベツと大豆ミートの重ね煮

○ケールとビーツと春人参のヘンプ油カシューナッツのグラスサラダ

○切干大根とひじきと厚揚げの炊き合わせ

○からし菜と厚揚げの香味炒め

○油揚げとねぎの味噌汁

○ハーブティー
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