KAMALA YOGA BLOG

ヨガ

  1. 聴覚 五元素:空間  愛をうたおう
  2. 触覚 五元素:風 肌を優しく撫でる心地よさ
  3. 視覚 五元素:火 太陽が輝いて見えるのは自分の心が映し出す
  4. 味覚 五元素:水  羊水から母乳へ
  5. 臭覚 五元素:土 匂いは土から生まれて土に還る 出生時の呼吸
  6. 五感は人格を形成する元
  7. 人は経験したいという願望によって生まれてくる
  8. 執着心て何?手放すと幸せばかりが舞い込んでくる
  9. 手放す 断捨離 本当の意味は
  10. 過去と未来と… 今を生きる
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