2019年末年始マントラ108回太陽礼拝ヨガリトリート申込受付中

2018年も後半になりましたね。

1年が経つのは早いものです。

今年も、来年に向けて今年の垢を落として、新年から邪を取り払う108回太陽礼拝を行うヨガリトリートを開催致します。

マントラを正しく発音することは、良い道に導かれていくための大切な行いです。

太陽礼拝のポーズひとつひとつに意味があり、マントラを一緒に合わせて唱えて誘導いたします。

新しい年を神聖な心と体で迎えましょう。

今年も充実した5日間のプログラムで開催いたします。

晴天時は美しい初日の出が拝める、千葉県長生郡一宮町での開催です。

 

今年の垢を落として新しい年を迎え、マントラ108回太陽礼拝では、正しいマントラの発音を伝統的なヨーガの教えから学ぶ講師により誘導し、人の持つ煩悩を取り払って神聖な心と体で1年の始まりを過ごす三賀日。
年末はチャクラヒーリングで、体のエネルギーを整えていきます。
新年からは、伝統的なヨーガの教えから大切な部分を少しずつお話できるように、ヨーガとは何か、伝統的な宇宙観から観た瞑想の定義とは何か、それらを科学的に理解するには、そして真実の幸せを理解するために必要なことは何かなどなど、本当の意味で幸せに生きるための方法を見つめ直して、これからの行き方をより素晴らしいものにしていくためのプログラムとなっています。
 
プログラム
2018/12/30
14:00 上総一ノ宮駅集合(人数により場所の詳細は決定)
15:00 プラナヤマ・アーサナ・瞑想
16:00 チャンティング・サンスクリット語講座
17:00 チャクラワーク・カウンセリング・シェアリング
18:00 自然栽培ヴィーガンディナー調理・カルマヨガ
19:00 チャンティング・ディナー
20:00 交代で入浴
21:00 サットサンガ・キールタン・チャンティング
22:00 消灯
 
2018/12/31
5:00 起床
5:30 サットサンガ・チャンティング・プラナヤマ・瞑想
6:30 アーサナヨガ
7:30 サンスクリット語講座・チャンティング
8:30 カルマヨガ・調理
9:00 自然栽培野菜ブランチ
10:00 チャクラの意味(心理学・量子力学・物理学・解剖生理学からの観点)
12:00 おせち料理WS・カルマヨガ
18:00 チャクラヒーリングプラナヤマ・サンカルパ瞑想
19:00 ヨガニドラー
20:00 年越しそば
21:00 サットサンガ・キールタン・チャンティング
22:00 消灯(新年カウントダウンをしたい方は各自ご自由にしてください)
 
2019/1/1
6:00 起床
6:30 初日の出、サットサンガ・チャンティング・新年のご挨拶・瞑想
8:00 マントラ108回太陽礼拝
10:00 ヨガニドラー・サンカルパ瞑想・プラナヤマ
11:00 おせち料理・お雑煮
13:00 ヨーガとは何か
15:00 真実の幸せを知るためのお話
16:00 サンスクリット語講座・チャンティング
18:00 チャクラアーサナ・チャクラヒーリングプラナヤマ
19:00 おせち料理・お雑煮・あんころ餅・辛味餅ほか
21:00 サットサンガ・チャンティング
22:00 消灯
 
2019/1/2
6:00 起床
6:30 サットサンガ・チャンティング
7:30 アーサナヨガ・チャクラヒーリングプラナヤマ・瞑想
9:30 カルマヨガ・調理
10:30 ヴィーガンブランチ
12:00 サンスクリット語講座・チャンティング
14:00 伝統的なヨーガから観た瞑想の定義
15:00 瞑想・チャンティング
16:00 アーサナヨガ・チャクラヒーリングプラナヤマ
18:00 カルマヨガ・調理
19:00 ヴィーガンディナー
21:00 サットサンガ・チャンティング
22:00 消灯
 
2019/1/3
5:00 起床
5:30 サットサンガ・チャンティング
6:30 アーサナヨガ・チャクラヒーリングプラナヤマ・瞑想
7:30 カルマヨガ・調理
8:30 ヴィーガンブランチ
9:30 曼荼羅チャートワーク・シェアリング
11:00 解散
 
一戸建てを丸ごと貸し切りますので、ご予約の人数によって家の大きさなどを選択します。
場所の詳細は、ご予約頂いたお客様にお知らせ致します。
貸し切る場所を選択・予約するため、人数の把握が必要ですので、2018/10/15までのお申し込みとさせて頂きます。
宜しくお願い申し上げます。

 

ご予約はこちらから https://coubic.com/scentofbliss

 

主催者・講師プロフィール
KAORI KAMALA
インド政府公認ヨーガ指導者、シヴァナンダヨーガ上級指導者を取得。RYT500時間修了。助産師、保健師、看護師として20年以上のキャリアを持つ。
出産の現場で多くの生命の誕生の瞬間に立ち会ってきた傍、救命・集中治療領域で生死を彷徨う人の管理・ケアや、この世からの見送りを長年経験し、あの世とこの世の境目で橋渡しをする役目を担っていた中で、死生観を常に深く考えていた。ヨーガに出会い、求めていた答えにたどり着き、全ての興味はヨーガに向けられ、その後もインドの伝統的なヨーガの教えを、シヴァナンダヨーガヴェーダンタセンターや、スワミダヤーナンダサラスワティの直弟子のスワミやブラフマチャリアから学び続けている。
最近では、助産師学校教諭として、自分の思考を科学的根拠を用いて視覚化できるように、見えない世界と物質世界を繋げることを基礎とし、生まれる前から生きている間、死後も続く生命の尊厳を指導教育の主軸とし、生命の誕生やあらゆる女性のサポートに携わる専門職の育成に関わっている。また、保健師として多数のメタボリックシンドロームや健康診断結果で異常のあった人への保健指導に携わる中で、生活習慣の乱れは意識の在り方そのものであり、自分の体を大切にすること、健康でいられることの素晴らしさを知って欲しいと願い、運動・食事指導を行なっている。週末は、伝統のヨーガを体系的、且つ、幸せに生きるために必要なことを伝えるべく、かまらヨガ華曼羅瑜伽として、あらゆるヨーガを体験できる宿泊型のヨガリトリートを主催している。

スタジオ情報

■ハタヨガ、
 シヴァナンダヨガ、
 マタニティヨガ、
 産後ヨガ、
 ベビママヨガ、
 月経血調整ヨガ、
 骨盤調整ヨガ、
 体軸ヨガ、
 経絡調整ヨガ、
 パワーヨガ、
 リストラティブヨガ、
 ヨガニードラ、
 ラージャヨガ
 キッズヨガ
■アロマセラピーワークショップ
■野菜料理 オーガニックフード
■インド哲学
■宿泊
■インファントマッサージ
■ボディトリートメント
■チャクラヒーリング
■カウンセリング
■サーフィン、ボデイボードレッスン

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