梅雨の中休みが気持ちいいですね。
合歓の木が花を咲かせ、優しい花びらに愛おしさを感じます。
昨日の空は、いわし雲。
波はないので、またほぼプライベートビーチヨガ。
カニさんがお散歩。
朝のビーチヨガクラス開始します。
プラーナヤーマ40分
アーサナ 40分
ヨガニドラー 40分
それぞれパート毎にシャバアーサナが入ります。
そのタイミングでご参加頂けます。
全てご参加も、もちろん大丈夫です。
ご予約はこちら https://coubic.com/scentofbliss/services
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#アーサナ
#ヨガニドラー
#かまらヨガ
#華曼羅瑜伽
@ 東浪見海岸
