今日は、妙法生寺に伺い、かまらヨガ 華曼羅瑜伽のお正月ヨガリトリートで振る舞うお雑煮のために、すごく美味しい餅米玄米をおすそ分けして頂きました。
コマみくじというのを始めるということで、コマを出して頂いて遊ばせて頂きました。
お寺でコマ遊びなんて、清められますね✨
安房地区から勝浦はすぐ近くですが、今日は勝浦で初のシヴァナンダヨガベーシッククラスをMALIBU POINTで行いました。
なんと、看護学科の同期も来てくれて、結婚式以来15年ぶりかな…
来てくれてありがとう💚
そして、すでに来月の2回もご予約下さった方もいらして、かまらヨガの哲学を聞きたいとリトリートに興味を持って下さった方もいらして、なんだか新しい場所で新しい感覚。
お子様が小さくても、ヨーガを深めることは大切なことだから、是非いらして欲しいので、お子様連れでのご参加も大丈夫ですよ、とお話ししました。
6歳以下のお子様は無料です。12歳未満のお子様はお食事代を寄付して頂ければ大丈夫です。
是非、ご家族でのご参加もお待ちしております。
そして
甘酒をいただき温まりました♨️
私、本当に誘導するのとか哲学話すのが好きです。
自分自身も浄化されるし学びになるから、心地良い💚
次回MALIBU POINTでのシヴァナンダヨガベーシッククラスは、12月8日 18時〜90分 12月15日18時〜90分です。
ご予約お待ちしております。MALIBU POINT 予約サイト https://coubic.com/hamayoga/163947
