本当に楽しかった寺ヨガリトリート。
シヴァナンダヨガ、自然農法野菜と採れたて野菜のランチ🍽
ヴェーダンタ哲学と、ヨーガと仏教についてのお話を、東京大学大学院仏教学インド哲学研究室の蓑輪教授にして頂くことができました✨
色々と山のようなお写真あるので、まずはお堂でのアサナヨガとランチのお写真アップしますね🍀
パパイヤと香草のオリーブオイルサラダ、ケールとルッコラ、葉野菜とクルミのヘンプシードオイルサラダ、自家栽培シロッカボチャのスープ
白ナスのスパイスソテー、間引き人参オリーブオイルソテー、バナナピーマンの素揚げ、じゃがいもコロッケそば粉仕立て、餅玄米と小豆ごはん
蓑輪教授の講義
家に勝手に成長したシロッカボチャ
ヴェーダンタ哲学をフルーツとともに
