GW前半は、天空の寺ヨガリトリート。
少人数で静寂な時間を堪能できた2日間でした。
早朝から読経をして、ご住職のお説法や写経で精神統一。
その後のアーサナヨガとビーガンランチ。
境内にはたくさんのお花や果実が色とりどりに咲き誇っていました。
標高300Mの天空の寺は、下界からは分けられたような神聖な静寂な世界。
まさに天空。
本当に心地よくて素晴らしい環境の中で過ごすことは、自然とこの空間と一体となり、
マインドフルネスなひとときを過ごすことができる場所。
全てが瞑想的になれる時間。
色々なものを手放せる空間。
清らかに過ごせるGWの始まりを、共に過ごしていただけた皆様に感謝します。
