突然の土砂降りから始まった鎌倉古民家ビーチヨガリトリート
ビーチヨガスタートしたと思ったら、ポツポツと雨が降り出し、予想外の雨に傘もなく雨宿り。
翌日は快晴で、サンセットビーチヨガを稲村ガ崎で、江ノ島と富士山をバックにプラーナヤーマとアーサナ、瞑想。
GW最終日は、皆様もお疲れ様が出てヘトヘトになっていることと思います。
共に過ごして頂けたことに、また感謝しか湧きません。
今回のリトリートで何かひとつでも、未来に繋がるものがあれば嬉しく思います。
GWにお越し頂きました皆様に、心から感謝を申し上げます。
#ありがとうございます🙏
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