パーソナルマタニティヨガをオンラインクラスで開催しています。
ただでさえ妊娠中はわからないことだらけで不安がいっぱいなのに、どこにも行けず誰に頼れば良いのかわからない。
そんな時にも対応しています。
出産に向けて、分娩取扱件数1000件以上の経験を持つ助産師が相談に乗りながら運動や瞑想を進めていきます。
妊娠中に起こるトラブルの回避方法や、分娩時に必要な筋力トレーニング、そして大切なのは、リラックスして過ごすこと。赤ちゃんが心地良く過ごせるように、お母さんがいつでも安心して過ごすことが一番です。
その時に合った対応をするためにも、個別で開催しています。
ご都合に合わせてお時間取りますので、ご予約・お問い合わせはメールにてお待ちしております。
prasadababymam a@gmail.com
オンライン保健指導も対応しています。
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