KAMALA YOGA BLOG

瞑想

  1. どんな自分が出てきても、ありのままにあるがままに眺めるだけ
  2. 人を育てる基本は褒めて認めて自己価値観を高め喜びが自信に繋がり自立し成長する
  3. 感謝しか湧かない感謝の連鎖
  4. ヨーガの食事とダイエット美しく健康で幸せに生きるために
  5. ヨーガの食事は心と体の健康とチャクラ浄化とクンダリーニ覚醒に役立つ生命エネルギー
  6. 身体、呼吸の素晴らしさを感じるクンダリーニヨガ
  7. ゴールデンウィークヨガリトリートは鎌倉古民家と天空の寺とチャクラヒーリングビーチヨガ
  8. 岩手から新幹線で来てくれたカルマヨギーニにも感謝
  9. ヨーガリトリートで幸せ相乗効果絶大ダルマの法則で幸せ連鎖
  10. リポート④ダルマの法則と曼荼羅お絵かきチャートで今年の抱負サンカルパ
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